La dieta volumetrica nos habilita adelgazar comiendo o sea sin necesitar restringir las cantidades ingeridas.
Disminui la ingessta de alimentos no aporta ninguna vdntaja y en cambio puede traer numerosos perjuicios por lo que la dieta volumetrica es la mejor opcion.
Disminui la ingessta de alimentos no aporta ninguna vdntaja y en cambio puede traer numerosos perjuicios por lo que la dieta volumetrica es la mejor opcion.
La dieta volmétrica contempla pincipalmente alimentos con poder saciante y que presenten pocas calorías. Entre aquellas cosas que podemos ingerir para sacarnos el hambrew estan los cahmpiñones y aquellos alimentos que tengan mucha agua.
Asi que ya sabes para bajar unos kilos no tienes porque dejar de comer :)---
Extraido de Kilos menos
